Spiele

In der Transaktionsanalyse sind Spiele wiederkehrende Kommunikationsmuster, die Ersatzgefühle und Rollenwechsel im Dramadreieck stabilisieren.

Häufig beginnt ein Spiel mit einem verdeckten Bedürfnis nach Aufmerksamkeit. Wenn eine Rolle nicht mehr funktioniert, wechseln Beteiligte die Position, um das Muster aufrechtzuerhalten.

Drei Spielstufen

• Stufe 1: leichte Verstimmung, kurzlebig
• Stufe 2: ernstere soziale Konsequenzen
• Stufe 3: schwere Folgen für den Lebensverlauf

Das Verständnis von Spielen und Dramadreieck hilft, Konflikte im Alltag zu entschärfen und gesündere Interaktionsmuster aufzubauen.

Weiterführend: Eric Berne, Spiele der Erwachsenen.